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好吃的三文鱼牛油果盖饭特色做法大全_菜谱-

时间:2021-10-18来源:忆湘味菜谱

这会是一份高蛋白的饭

<黑龙江那家医院看癫痫好p>龙眼剥壳去核,撕碎果肉;牛油果、蛋白切丁备用;蛋液打好备用。

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小火煸炒龙眼肉、牛油果和蛋白,然后加入米饭,煸炒碾压,将米抗癫痫有哪些药饭炒至绿色,出锅盛盘。

文火,取黄油炒蛋,加入三文鱼湖南治疗癫痫病哪里好,龙眼肉、蛋白丁和牛油果,调味收汁,盖在饭上

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