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脱骨烤鸡翅的做法

时间:2020-07-30来源:忆湘味菜谱

  脱骨翅:

  材料:

  鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)

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  腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量

  做法:

  1,甘肃治疗癫痫哪家医院更专业将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的

  2,抽出两根骨头

  3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间湖北医院癫痫科怎样长些更好)

  4,烤箱预热220度

  5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料

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  6,入烤箱用220度烤15-20分钟即可

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