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早餐饮品:玉米奶浆的3步做法[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:忆湘味菜谱

玉米奶浆怎么做,玉米奶浆的图文做法

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  玉米其突出表现在维生素、微量元素和纤维素含量高,这恰是人们现代饮食中所缺乏的。长夏季节,湿热偏重,此时食用玉米以祛暑化湿,有利于健康。玉米加牛奶打汁,作武汉能把癫痫病治好的专科医院为早餐是不错的选择。

  主料:玉米3根,牛奶2盒,清水1杯

   玉米奶浆的做法步骤

江西治疗儿童癫痫病医院—看这几点就够了>  1. 新鲜玉米清洗干净。

  2. 然后剥下玉米粒,放入豆浆机里,加入牛奶和清水做成玉米奶浆。如果喜欢甜,可以加些白砂糖,不加糖应该更健康。

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  3. 煮好汁后,将大块的粗渣过滤掉就可以直接饮用了。

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