书通网

当前位置:首页 > 扇贝的做法 >

养生汤 板栗炖乌鸡做法图解_如何做板栗炖乌鸡

时间:2019-10-05来源:忆湘味菜谱

    板栗,俗称栗子,它所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。 而鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调南昌哪家治疗癫痫好、贫血、虚弱等都有着很好的食疗作用,两者搭配在一起,营养更是加倍了哈。

材料:乌肉鸡一只(当然也可以是其他的鸡)、板栗、姜、盐、油、料酒、胡椒粉、清水

做法:1、鸡买回家后清洗干净,剁成大小适中的块

想治好癫痫病需要多少费用pan>      2、板栗放锅中稍煮一下,水开即关火,趁热剥壳去皮

      3、锅热油,放姜块和鸡块一同煸炒,两三分钟后烹入少许料酒,继续翻炒一会儿癫痫病中医怎么治疗

      4、加入清水没过鸡块,大火烧开,撇去浮沫后,移至砂锅中改小火炖四十到五十分钟

      5、加入剥好的板栗,继续小火炖根治外伤性癫痫半个小时,加盐调味

      6、出锅之前撒少许胡椒粉即可

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

上一篇:凉拌烤辣椒的做法_怎么做凉拌烤辣椒

下一篇:棉花糖版牛轧糖的做法_怎么做棉花糖版牛轧糖

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。