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黄豆芽炒肉的家常做法教程_清新家常小菜

时间:2019-10-05来源:忆湘味菜谱

1.猪肉肉丝不要选太肥的,肥瘦相间最好。【做饭网】
2.挑选黄豆芽时要注意,尽量选嫩的黄豆芽,就是那种刚有芽最好。
3.黄豆芽不用时,可以用水浸泡保存,以备之后使用。

1中国治疗癫痫em>把黄豆芽洗干净,挑拣出来坏的、不好的豆芽,备用。葱洗净切好,备用。

2猪肉洗净,切片,或者切丝都是可以的。这里小编选择了切丝。

3锅中放入青春期癫痫病能治愈吗一点底油,等油温七成热的时候放入葱爆香。油温可以用手掌在锅面上方感受,六七成油热就好。

4爆香一分钟左右后,放入准备好的肉翻炒。待肉的颜色变得微微熟了之后,加入黄豆芽爆炒(大火)。<新余癫痫病医院,癫痫病能根冶吗/p>

5放入酱油,盐翻炒。肉色棕黄后加入少许水,小火收汁烹制,将黄豆芽焖熟,即可出锅黄豆芽炒肉。

黄豆芽在防止动脉硬化,预防贫血,黑发淡斑方面有着很大的效用。它还可以预阳泉治疗儿童癫痫病哪的医院比较好防老年高血压的发生,对青少年生长发育方面也有很大的帮助。
但是,患有腹泻症状及脾胃虚寒的人群千万不要食用。

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