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红小豆焖鲤鱼怎么做

时间:2019-07-29来源:忆湘味菜谱

赤小豆是一种常见的中药材,它与红豆长得很像,但实际上两者并不是一个东西。赤小豆的功效与作用主要体现在利水消肿、解毒排脓这两方面,在日常饮食中,它适宜和与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用。赤小豆的食疗功效显著,而且煮熟之后口感非常香甜,不管是用来补益还是防病都是不错的选择。赤小豆性平,味甘酸,入心、脾、肺、小肠、膀胱等经,它除了是人们常吃的一种杂粮之外,也是癫痫病治疗的方法一种中药材。赤小豆具有一定的药用价值,有润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥、健脾利水等诸多作用。赤小豆的功效与作用十分显著,不管是入药用还是日常熬制食用都能有效改善体质,让身体变得更健康。赤小豆是豆类中蛋白质以及脂肪含量都较少,但含有碳水化合物特别多的一种,适合老年人食用,针对痈肿脓血、下腹胀满、小便不利、水肿脚气等症状,赤小豆运城癫痫早期如何治疗都有较好的改善效果。赤小豆能帮助延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。平日食用则能有效清理身体内长期淤积的毒素,让身体状态更好,更健康。赤小豆还具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、作用,使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。食用赤小豆有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红武汉到哪家医院治癫痫好小豆有催乳的功效。 (半根),薏米(一把),鲜,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)。

红小豆焖鲤鱼功效:降糖,降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管,防治贫血,明目,润肠,健脾,强身健体,利尿,利水,下奶。

红小豆焖鲤鱼工艺:焖,难度:初级入门,人数:3人份,口味:咸鲜味许昌市权威的儿童癫痫病医院,准备时间:10分钟,烹饪时间:<60分钟。

红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮。 少量矿泉水,家里正好有,凉白开也可以的。放白色的米醋,白糖,盐,几个干红小。这些都可以根据自己的喜好增减的,不喜欢太酸的,可以少放点醋。

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