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肝病吃什么水果好生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:忆湘味菜谱

导读:肝病吃什么水果好?很多水果有保肝护肝功效,肝病患者适量食用对身体好。那么肝病吃什么水果好?美食天下菜谱推荐16种水果,肝病患者要常吃。

肝病吃什么水果好?

1、红枣

红枣富含氨基酸,有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。另外其还有提高免疫力和抑制病毒活动的特性。

2、

葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性。另外其中的的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。

3、梨

取1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。<如何治疗癫痫病比较有效/p>

4、

橙子中含有的一种类胡素在人体血液中的浓度越高,出现酒精性肝障碍和动脉硬化情况的风险就越低。果树究研所的研究员建议,每人每天要吃3至4个橙子最有利于预防肝病。

5、草莓

中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。草莓中所含有的鞣花酸能保护人体组织不受致癌物质的伤害,且有一定的抑制恶性肿瘤细胞生长的作用。

6、

专家研究表明,石榴有治疗肝病的作用,是不可多得的一款水果。中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效,非常适合患有黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。

7、

一日三餐定量合理进食的普通人,如能减少主黄山癫痫病治好要多少钱食量,吃两个苹果,就可把你血中的胆固醇降低16%。因此,对脂肪肝和心脑血管及肥胖疾病的人有明显好处。

8、

蓝莓果实中富含水果中常见的多种营养成分,属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品,对肝部的保健具有良好的作用。

9、马蹄

有清热养阴,生津止渴,消积化痰,止血止痢之功,适用于热病伤阴,津伤口渴,阴虚肺热,肺燥咳嗽,食积不消,血痢及崩漏下血等。《本草再新》言其“清心降火,补肺凉肝,消食化痰,破积滞,利脓血。”

10、桑葚

桑葚,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

11、

各种颜色的李子基本上都有呼和浩特最好的癫痫病医院味道甘甜柔美,口感甚佳的特点,含有大量的游离氨基酸,蛋白质、纤维素等。我国的中医认为它能“清肝除热,活血生精”。

12、

西瓜有利尿作用,肝硬化腹水的病人最为适宜。西瓜汁及皮中所含的无机盐类,有利尿作用;所含的配糖体,具有降压作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此对肝炎病人非常适合,是天然的治肝炎的食疗“良药”。

13、

《玉楸药解》说它“暖补脾精,温滋肝血”。阳虚又兼气血不足、月经过多、疝气腹痛的人可经常吃些荔枝。

14、

柠檬中含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外,柠檬还有助肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏,同时有助控制胆汁过量,减少体内有害黏液生成,帮助溶解胆结石。柠治疗癫痫病的费用檬口感较酸,可用来泡水喝。

15、树莓

肝病高危人群长期食用树莓、葡萄等水果,能有效地预防原发性肝癌。《本草通玄》中记载树莓能“强肾而无燥热之偏,固精无凝涩之害”。树莓能够起到补肝益肾,固精缩尿和明目的作用。

16、

香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分,在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

肝病吃什么水果好?上面介绍了16种适合肝病患者食用的水果,在吃水果的时候,要根据自己的体质选择水果,注意不要吃太多。

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