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豆瓣酱蒸鲈鱼_豆瓣酱蒸鲈鱼的做法私家菜

时间:2019-05-18来源:忆湘味菜谱

每次吃蒸鱼,我都会想起以前公司的那个矮矮胖胖又白白的女同事,湖南人。吃饭时办公室的同事八个人一桌四菜一汤,每次她总是第一个到食堂坐到桌子上,碰到蒸鱼只要她的一筷子下去,一条鱼就只剩下一个鱼头、尾巴以及中间那条刺上的一点肉了,其它的都被她夹自己碗里了,技术相当的高啊。

而其余的七个人想吃鱼就只能吃点鱼汁和侥幸剩余的一点点鱼肉了,因为这个她也在我们公司出了名,次次如此,我们只能在私底下说说她是多么多么地喜欢吃鱼啊。

今天蒸鱼发现酱油不够了,临时改的豆治疗癫痫专科医院瓣酱蒸的,这个豆瓣酱我也是第一次买,因为电视广告还有它的包装盒子漂亮的原因占50%,用豆瓣酱来蒸鱼没想到味道还不错呢。

嘿嘿,吃蒸鱼就是营养健康美味还简单省事儿。

豆瓣酱蒸鲈鱼

材料:鲈鱼一条、香葱两根、姜一块、葱伴侣、豆瓣酱、料酒

<成人癫痫病需要注意什么?p>豆瓣酱蒸鲈鱼的做法

1。鲈鱼去掉内脏洗净用厨房纸巾擦干水,在鱼身上均匀抹一些料酒腌制一会儿:

2。姜切细丝葱切段儿,然后把姜丝葱段儿往鱼嘴及肚子里还有身上均匀地放一些,放到盘子里摆好,再舀一大勺豆瓣酱均匀地像糊面膜一样地糊在鱼身上;

3。锅中加水烧开后,放入打扮好的鱼盖盖隔水大火开蒸。。。。。。

济南最好的癫痫病医院在哪里yle="text-align: center"> 

4。大约八分钟后,蒸好的鱼出锅啦!

5。再打扮打扮一下,撒上葱叶子切的丝儿,最后淋上一些烧的滚烫的有些冒烟的花生油,“滋啦”响后就可以啦!

口味儿重的童鞋可以在淋油前淋一点生抽或蒸鱼酱油,我个人觉得豆瓣酱的咸度就已经够了羊癫疯病饮食注意什么,鱼也很鲜,吃太咸对身体不好哦!

关键词:

鲈鱼的营养价值及功效

宜炸、熘、烹、炒、煎、氽、扒熏等。雌鱼腹部肥大(产卵后味道极差),宜蒸、焖,糯韧腴美;还可制汤羹或用于做汤。每餐摄入量200克...

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