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糖尿病患者特殊情况如何通过饮食调节_糖尿病食疗

时间:2019-05-18来源:忆湘味菜谱

低血糖

任何糖尿病患者,不管应用口服降糖药还是胰岛素,均可能发生低血糖症。低血糖症是糖尿病治疗过程中最常见也是比较危险的并发症。低血糖症状是当静脉血浆浓度低于2.8毫摩尔/升时出现的一系列症状。

糖尿病患者为了预防可能出现的低血糖症状,需要随身携带一些糖果类等能迅速升高血糖的食物。如果出现疑似低血糖的症状时应尽快食用,避免血糖波动对人体造成的危害。

<癫痫病能治吗p>另外,如果糖尿病患者某日活动量超过平时比较多,要随时调整自己的量,避免出现低血糖。

外出用餐

外出用餐时不要忘记携带降糖药物或胰岛素,按时服用。掌握好吃饭时间,仍然要定时、定量,才能保证血糖稳定,防止低血糖的发生。饮酒要适度,不得不饮酒时应尽量选择低度的啤酒或葡萄酒,并适量饮用,切记不要过量,不要空腹饮酒。遵循膳食平衡的原则选择食物,尽量避免食用高能量、高脂肪的食物,陕西哪家医院治癫痫病好可选择蔬菜和水果代替。

赴宴

有的糖尿病患者参加宴会后常常会发现血糖控制得不理想。原因是宴席上肥甘厚味的食物较多,非常诱人,容易吃过量。

糖尿病患者的饮食是有计划的,所以糖尿病患者应尽量少出席或不出席宴会。实在推辞不掉时要做到:先看清宴席菜单上都有哪些食物,知道哪些是自己可以吃的,吃多少合适;哪些是不可以吃的,尽量避免食用。并且应该遵循以下饮食原则:选癫痫病吃什么药有效择宴席上较为清淡的食物,避免吃动物内脏做成的菜肴;少吃或者尽量不吃炸或煎制的食品;不要选用淀粉多的稠;要吃适量的主食、瘦肉、豆制品类,多吃蔬菜;不可只是吃肉类和蔬菜类等副食而不吃主食;尽量不要饮酒,如饮酒,应计算摄入的能量;餐后最好不要吃甜点或水果,若吃甜点,要在吃正餐时减少相应的主食摄人量。

吃自助餐

吃自助餐的基本原则与“赴宴”相同。由于自助餐特殊的就餐形式,糖尿病患湖北治疗癫痫病哪家医院好者要注意每次取餐的量,做到心中有数,总量不要超标。

漏餐

当因工作或其他原因不能正常进餐时,要及时利用身边的食品,如、等零食补充些能量,防止低血糖的发生。在下一餐时切不可因为漏掉了一餐而过多地进食

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