书通网

当前位置:首页 > 银耳羹的家常做法 >

简单香椿拌豆腐怎么做好吃简单香椿拌豆腐的做法

时间:2019-05-16来源:忆湘味菜谱

现在我心里还保留着对初春第一把香椿芽的兴奋期盼,但是在食用方法上却更倾向于清淡,所以,香椿炒鸡蛋吃得少了,咸鸭蛋黄拌香椿碎也是偶尔尝一下,最经常吃的,就是把香椿和嫩豆腐撒点盐和香油拌一拌,最是原汁原味的清香爽口,食材原本的香气最大程度地散发出来,可以尽情品味初春赐予的美好。

香椿拌豆腐癫痫病发病怎么办

主料:香椿芽50g,嫩豆腐150g

辅料:葱适量

调料:盐半小勺,香油数滴

香椿拌豆腐的做法

1.香椿芽洗净,入开水烫至变成翠绿色

2.捞出过凉水

3.将香椿芽济宁羊羔疯哪家医院效果好沥干水分,切成碎粒

4.嫩豆腐切成小丁

5.葱切葱花

6.所有食材放在一起,撒入盐,滴入几滴香油,拌匀即可食用

香椿拌豆腐的做法小贴士

这道菜,吃的就是食材本身的黄石治癫痫去哪家癫痫医院味道,有半勺盐和几滴香油做调味料就足够了。

简单香椿拌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

癫痫能不能治好

香椿的营养价值

每100克香椿嫩芽中含蛋白质9.8克,脂肪0.8克,糖类7.2克,胡萝卜素0.9毫克,硫胺素0.21克,核黄素0.13毫克,抗坏血酸115毫克,钙110毫克,磷120毫克,铁3.4毫克,以及粗纤维、烟酸、香椿素。有特殊的芳香气味,食之鲜美可口,耐人品尝。

上一篇:整鸡的功效与作用整鸡的营养价值和食用方法

下一篇:养颜护肤的健康食品有哪些

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。