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秋季润肺滋补饮食银耳羹

时间:2019-01-14来源:忆湘味菜谱

[原料]银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。

[做法]水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。鸡蛋取先天性癫痫能治好吗蛋清加少许水搅匀后入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成。

[用法]早晨或睡前服食。

[作用]润肺补气,滋阴补肾。适宜于AIDS肺虚,,烦躁,,久泄便哈尔滨治疗癫痫的医院哪家好溏者服用。

[评注]银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能;蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。

(责任编辑:杨绮琴 )

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中医理论认为,减肥应以健脾,利水,化痰为本,而枇杷具备了这些功效,故为很好的减肥果品。但是多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量……

先准备好材料,黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香。

真菌类银耳科银耳属植物,又称白木耳、雪耳、临汾癫痫病哪家医院能治好银耳子等,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福建……

白木耳浸泡发透洗净,山楂糕切成小方块。将白木耳同浸液倒入小砂锅内,用小火慢炖1小时,再加山楂糕和白糖,炖半小时,至木耳炖烂,汁糊成羹时离……

用保鲜膜盖住盒子,放入锅内。大火烧开,蒸20至25分钟。将蒸得的汤羹趁热拿出,调入两汤匙的大喜大柚子酱和适量的蜂蜜即可。

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