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猕猴桃轻身妙法

时间:2018-10-20来源:忆湘味菜谱

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  猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃),富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克,是营养丰富,含呼和浩特公立癫痫医院水量大,产热量低的果品。

  中医认为,它是辅治肥胖症的果类,它利水,化痰,润肺,健脾胃。

  以下介绍关于猕猴桃的吃法:

  猕猴桃250成都癫痫病医院治疗技术克,1个,1个,白糖30克,淀粉少许。

  1、将猕猴桃洗净入碗内上笼蒸熟,取出晾凉后用净纱布挤出肉汁;苹果洗净去胡,皮切为小方丁,香蕉去皮切成小丁备用。

  2目前治疗青少年癫痫病的新技术、锅中加清水适量,入白糖、猕猴桃汁煮沸,将香蕉丁、苹果丁相继倒入锅中再煮沸后,用水调淀粉勾芡即成。

  猕猴桃轻身妙法知识,汇集减肥瘦身与美容的健康的食谱、方法。

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